Personal Yoga

In meinem schönen und ruhigen Raum widme ich Dir eine Zeit achtsamen Übens ganz nach Deinen Bedürfnissen.

Ich verwende Methoden der Yogatherapie, zum Anlegen der spiraligen Bewegungsmuster und dem Aufbau der Tiefenmuskulatur, zum Lindern Deiner Beschwerden – und erstelle Dir einen persönlichen Übungsplan.

Zum Entwickeln und Festigen günstiger Bewegungsgewohnheiten kannst Du fünf zusammenhängende Sitzungen buchen.


Am Bahndamm 7c
21365 Adendorf

60 Minuten: € 85,-
5er Karte: € 400,- (12 Monate gültig)